domingo, 18 de septiembre de 2016

TEMPORADA 2016/2017







Para mi en Septiembre empieza la pretemporada, y en esta ocasión voy a intentar trasladar la actividad de #Ponteaola al Facebook, espero que así pueda subir más cosas y más a menudo, así que ya sabéis:









jueves, 25 de agosto de 2016

Balance de temporada

Volvemos a estar fuera de temporada, ese mágico espacio de tiempo entre acabar una y empezar la siguiente, que no pasa nada si hoy no entrenas o si mañana vas al club y te dedicas a charlar, de hecho, es lo que se debería hacer en estos momentos. El cuerpo necesita descansar (un poco).



También es un buen momento para hacer un balance de la temporada, ayuda de cara a preparar la siguiente.

En mi caso acabo más o menos contento a pesar de no haber podido cumplir con el top 10 de Sella. Pero tampoco puedo decir que haya sido un mal año porque sacamos adelante muchas carreras difíciles, conseguimos ganar el memorial de nuestro entrenador en Pravia y sacar una medalla de plata en un Cto. de España con un gran sprint.




Nuestra asignatura pendiente este año, que seguramente fue la que nos paso factura en el Sella fue el ritmo. Yo me salte gran parte de la preparación del invierno por estudios y puede que lo notaramos luego, aunque en la mayoría de las pruebas solventamos esa falta con un buen sprint.



Y además de las carreras buenas, el otro momento con el que me quedo de este año y que me va servir como anécdota pa largo es el descenso de la presa de Aranjuez, como es difícil de explicar con palabras, os dejo el video!




Ahora ya, después de unos días de relax y de hacer el balance de la temporada, toca ir empezando (poco a poco) con la carrera y el gym para que no nos coman las agujetas, de momento hay intenciones de dar guerra la próxima temporada, de principio a fin!



miércoles, 17 de agosto de 2016

Fin de temporada

3 días y 3 carreras para acabar la temporada

El objetivo era acabar la temporada con 3 podiums pero no pudo ser, empezamos bien en la regata de casa con un segundo puesto haciendo un buen descenso del río Narcea, superados solo por la K-2 rápida de Pedro Vazquez y Milin LLamedo.



Después de competir en casa tocaba viajar a Palencia para competir en Velilla del río carrión y en el descenso del Pisuerga, la última vez que fui hace dos años ganamos ambas pruebas y esta vez volviamos con la intención de hacer un buen papel, la suerte no estuvo muy de nuestro lado.
En Velilla un desafortunado toque por detrás en la salida nos dejo contra el muro y sin ninguna opción de luchar por las medallas, aunque logramos remontar y llegar al grupo de cabeza gastamos todas las fuerzas en ello y no nos quedo lo suficiente como para aguantar con ellos.



En el descenso del Pisuerga, para hacer el viaje redondo, volcamos en la siempre caótica salida, tardamos bastante en conseguir sacar el K-2 del agua y montar pero ya que estábamos ahí metidos nos subimos y seguimos hasta la meta.




Una lastima no haber podido disputar ambas carreras para acabar la temporada pero son muchas competiciones al año y no todas salen bien siempre! La próxima temporada seguro que volvemos a intentarlo..!


Y ahora a disfrutar de lo que queda de los JJOO donde nuestro deporte esta dando la talla con creces con el diploma de Teresa Portela y el merecidisimo oro de Marcus Cooper

miércoles, 10 de agosto de 2016

SELLA 2016



Por fin tengo tiempo para hacer una buena crítica del Descenso del Sella… desde el punto de vista del K-2 nº11 en la línea de meta.



Se nos escapó el objetivo ese del top 10 por los pelos, se nos escapo cerquita de la meta de hecho, en la sequera del alisal, donde llegamos mal colocados en un grupo de 5 (del 7º al 11º) y no supimos evitar echar pie a tierra cuando atascaron las embarcaciones que teníamos delante, entre desmontar y montar de nuevo se nos escaparon y con las fuerzas justas ya no los volvimos a coger.

La sequera junto con algún que otro fallo que cometimos en el río nos hicieron irnos con la sensación de que lo podíamos haber hecho al menos un poquito mejor, pero así es el Sella, también podía haber sido mucho peor!



Sobre el Sella en general, hubiera estado genial que los flamantes campeones de Europa en K-2 senior hubieran preparado el río para intentar disputárselo a Walter y a Fiuza, seguro que hubiéramos visto un gran duelo, pero no fue así y desde mi punto de vista la organización esta fallando cuando palistas de tan alto nivel no tienen interés en ganar el Sella (puede que monetariamente ni siquiera les compense).



Otro de los aspectos en los que en mi opinión falla enormemente el Sella es en la contrarreloj, esos 3.000m contrarreloj en agua plato para determinar el orden de salida. No es vistoso, no da más publicidad al Sella, casi nadie viene a verlo. Tampoco es justo ni lógico y no hace falta explicar porque, todos lo sabemos y todos lo hemos visto este año y el anterior.




Y las mejores fotos del Sella ya sabéis donde estan, ya las comparto en Facebook, pero por si acaso solo tenéis que hacer click en el icono de Fotos Flickr de la izquierda de esta página

jueves, 4 de agosto de 2016

AL SELLA!!

http://www.faspiraguismo.com/upload/web/listado_de_salida_sella.pdf


Ese es el orden de salida de las primeras K-2 despues de la contrarreloj de hoy, nosotros estamos los 18, como se preveía buen nivel en esta edición y eso nos gusta. 

Eso si no hay que asustarse, mantenemos el objetivo de mejorar la octava posición del año anterior y no salirnos del top 10 por supuesto, el sábado no será un 3mil contrarreloj, tendremos 20km de río y saqueras y muchas olas a las que agarrarnos para hacer honor al nombre de esta web!!

Mañana ya estaremos por Arriendas así que las actualizaciones irán vía Facebook!!

Foto del año pasado escuchando los últimos consejos de Daniduran.tk


lunes, 1 de agosto de 2016

Memorial Bajo Nalón




Ayer competimos en casa en la regata que organiza nuestro club en memoria del que era nuestro entrenador, Parga y también de Toni Mallo. El tiempo no acompañó para las fotografías como se ve en la que encabeza esta entrada, aún así algo decente consiguió sacar @JonasPravia.(podéis verlas pinchando aquí)

Nuestra carrera la endureció uno de los K-2 favoritos, el del Oviedo Kayak de Carril y Asley (serios aspirantes a ese famoso top 10 del sella), marcaron casi toda la regata logrando descolgar al que ahora parece ser el mejor K-2 de Palencia y al K-2 del Alberche, que éramos los que formábamos el grupo de cabeza.



Nosotros conseguimos aguantar a ola la carrera entera y jugamos nuestra baza al sprint final, en esta ocasión nos salió bien la jugada y nos llevamos el triunfo en casa.



Ahora ya lo tenemos todo preparado para el Descenso Internacional del Sella, el jueves nos presentaremos en la contrarreloj para intentar salir entre los mejores y el sábado habrá que hilar muy fino para colarse en ese top 10, según los rumores se espera un Sella de mucho nivel en K-2!!


miércoles, 27 de julio de 2016

Cto. de España de travesías y Bidasoa!



Más vale tarde que nunca!! Esto de vivir sin internet... durisimo! Bueno lo digo ahora que si no se me olvida, las fotos son robadas de aquí: https://www.flickr.com/photos/ekilan/albums/ . Le doy las gracias este donde este!

El sábado estuvimos en el Cto. de España de Travesías en Irún, para nosotros fue una carrera muy dura que logramos solventar con un buen sprint que nos sirvió el titulo de subcampeones, por delante de Omar Calzón y Rodrigo Jaca.




Estos señores de aquí, de Aranjuez, fueron los campeones, David y Adrian, que por cierto, se presentan como fuertes candidatos al podium en el descenso del Sella...

Después de la dura carrera del sábado tocó recuperar rápido para competir el domingo en el descenso del bidasoa donde faltaron los campeones del día anterior y en su ausencia logramos anotarnos la victoria.

No sin algunas dificultades como las puestas por el K2 del Alberche, las de los palentinos y la de la propia presa que por cierto, la piensan volar! así que además nos anotamos la última edición del Bidasoa con presa!




Ahora ya toca solo afinar para el Sella, este fin de semana competimos en casa eso si, en el bajo Nalón, estáis todos invitados a mediros una última vez!